お風呂上がり、汗をかきながらのドライヤー。「暑いし、もう自然乾燥でいいかな…」と思ったこと、ありませんか？特に真夏のような日が続くこの時期は、ドライヤーの熱さがつらく感じられるもの。
でも実は、自然乾燥は髪にも頭皮にも意外なリスクがあるんです。今回は、そんな「乾かさないことで起こるトラブル」と、夏でも快適にドライヤーを使うコツをご紹介します。
自然乾燥が髪に与えるダメージとは？
濡れた髪は、キューティクルが開いてとても傷つきやすい状態。自然乾燥ではその時間が長くなり、パサつきや枝毛の原因になります。また、髪が濡れていると摩擦にも弱く、枕やタオルでこすれるだけでもダメージにつながります。
頭皮にとっても“乾かさない”はリスク大
自然乾燥は、髪だけでなく頭皮にも影響します。濡れた状態が続くと頭皮が冷えて血行不良になったり、雑菌が繁殖してかゆみやニオイの原因になったりすることも。実は、夏の抜け毛トラブルにも関係しているんです。
夏でも快適！ドライヤーを上手に使うコツ
「でも暑いし…」という方にこそ試してほしい、時短＆快適な乾かし方をご紹介します。
- 〇吸水性のいいタオルでしっかりタオルドライ
- 〇ドライヤーは“根元から”乾かすのがポイント
- 〇仕上げに冷風を使えば汗をかきにくく、髪にツヤも出る
ほんの少しの工夫で、乾かす時間と不快感はぐっと減らせます。
夏こそ“乾かす習慣”で差がつく
ドライヤーは面倒なイメージがあるかもしれませんが、きちんと乾かすかどうかで、髪のツヤや頭皮環境は大きく変わってきます。紫外線やエアコンの乾燥など、髪にとって過酷な夏こそ、“乾かす”ひと手間が美髪のカギになりますよ。
暑い夏の夜、つい避けたくなるドライヤー。でも自然乾燥は、髪と頭皮にとって負担が大きいことを忘れずに。ほんの数分のケアが、髪の未来を守ってくれます。ぜひ今日から「きちんと乾かす」を習慣にしてみてくださいね。